काली मिर्च आवश्यक तेल: काली मिर्च का तेल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, जानिए इसके फायदे
काली मिर्च आवश्यक तेल: काली मिर्च से बने आवश्यक तेल को कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। इस तेल का इस्तेमाल आप कई स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए कर सकते हैं।
काली मिर्च आवश्यक तेल: काली मिर्च के तेल के लाभ
काली मिर्च (काली मिर्च) न केवल भारत में बल्कि दुनिया भर में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले मसालों में से एक है। यह मैंगनीज, फास्फोरस, सेलेनियम, विटामिन के और कैरोटीन जैसे विटामिन और खनिजों में समृद्ध है। यह एक सुपरफूड (सुपरफूड) के रूप में जाना जाता है। यह कई स्वास्थ्य संबंधी बीमारियों को ठीक करने में मदद करता है। काली मिर्च का इस्तेमाल कई तरह के व्यंजनों में किया जाता है। आयुर्वेद में काली मिर्च का बहुत महत्व है। इसका उपयोग औषधि के रूप में किया जाता है। काली मिर्च (काली मिर्च आवश्यक तेल) से बने आवश्यक तेल का उपयोग अरोमाथेरेपी के लिए भी किया जाता है। यह आवश्यक तेल दर्द और ऐंठन से राहत देता है, कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप को कम करता है, शरीर को डिटॉक्सीफाई करता है और चिंता को कम करता है।
काली मिर्च के आवश्यक तेल के लाभ
ऐंठन से राहत देता है
इसके वार्मिंग, एंटीस्पास्मोडिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण, काली मिर्च आवश्यक तेल ऐंठन, मांसपेशियों में ऐंठन और ऐंठन से राहत देता है। यह ऐंठन को कम करता है, टेंडोनाइटिस में सुधार करता है। यह गठिया के लक्षणों को भी दूर कर सकता है।
चिंता और तनाव को कम करता है
काली मिर्च का आवश्यक तेल मुख्य रूप से अरोमाथेरेपी के लिए उपयोग किया जाता है। यह तनाव और चिंता को कम करने के लिए जाना जाता है। इसकी सुगंध आपकी नसों को शांत करके और आपकी मांसपेशियों को आराम देकर आपको शांत करने में मदद कर सकती है। इसका फायदा उठाने के लिए आप डिफ्यूजर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपका मूड अच्छा होगा।
पाचन में सुधार
अगर आप पाचन संबंधी समस्याओं से पीड़ित हैं तो काली मिर्च का एसेंशियल ऑयल आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है। क्योंकि यह मुंह में लार ग्रंथियों से लेकर बड़ी आंत तक आपके पाचन तंत्र को उत्तेजित करने में मदद कर सकता है। इसका मतलब है कि यह अरोमाथेरेपी तेल अपच, मतली, दस्त, कब्ज और गैस की समस्याओं में सुधार कर सकता है।
एंटी-वायरलेंस (एंटी-वायरलेंस) में गुण होते हैं और सिगरेट की लालसा को कम करता है
काली मिर्च के आवश्यक तेल में एंटी-वायरल गुण होते हैं। यह तेल उन लोगों के लिए बहुत फायदेमंद है जो धूम्रपान छोड़ने की कोशिश कर रहे हैं लेकिन छोड़ने में असमर्थ हैं। यह तेल धूम्रपान से जुड़ी लालसा को कम करने में भी मदद करता है।
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